Die natürliche Stimme befreien
Training, Empowerment, Spiel
Ja- Sagen, Nein-Sagen, Sagen – was -du – willst! Wir üben, wie all das leicht sein kann und angstfrei, mit genug Luft für alle Gefühle, laut und leise, verständlich, gelassen, und freudvoll! Ein Kurs für Selbsterfahrung, Lernen und Wachsen – für Mädchen und Frauen, die ihre eigene Stimme finden und hörbar machen wollen.
4x Donnerstag Abends im FMGZ 8.10. – 15.10.-22.10.-29.10.26
Einzelstunden
deine persönliche Stimme entwickeln
Individuelles Coaching für Vortrag, Schauspiel. Unterricht in Nürnberg oder Fürth Interesse? melde dich! eleanora.allerdings@gmail.com
tanzn community dance 14tägig
18:30 – 20:00 Uhr im Südpunkt
Ein Tanztreff für alle Menschen mit Lust auf Tanzen, Bewegung und Begegnung zu unterschiedlicher Musik und mit Tanzelementen aus verschiedenen Stilrichtungen. WILLKOMMEN!
Alle Orte & Termine hier
tanzn homepage
inklusiver Tanzworkshop
9.- 10.10. Freitag 17.45- 20 Uhr und Samstag 11- 15 Uhr, südpunkt
tanzn lädt zu einem Workshop ein, bei dem jede* r mitmachen kann. Es braucht keinerlei Vorerfahrungen. Wir tanzen so, dass jede*r mitmachen kann. Jeder Körper hat seine ganz eigene Sprache und Möglichkeiten für Wahrnehmung, Begegnung, Erleben, Ausdruck – ganz gleich, ob Du dich im Rollstuhl bewegst, mit den Füßen am Boden oder den Gedanken in der Luft!
Bei diesem Workshop tanzen wir alleine, zu zweit und in der Gruppe, mal mit Anleitung und auch mal ganz frei. Die Teilnahme ist kostenlos.
weitere Infos und Anmeldung unter mail@tanznnuernberg.de
Expressivität und Authentizität
Im Fokus dieses Wochenendes steht Stimm- und Körperausdruck – ohne Druck, sondern mit Authentizität: wann will etwas LAUT heraus, wann leise, welche Gedanken-Gefühle-Bilder lösen was aus? Zwischen flüstern, murmeln, rufen, lachen findest du eine große Bandbreite an Ausdrucksmöglichkeiten, die nicht aufgesetzt sein sollten, sondern frei aus der Mitte deines Zwerchfells & deines Empfindens strömen.
Ich arbeite entlang der Linklater-Voice Methode : auf ein gründliches Warm-Up folgen spezifische Übungen zum Stimmausdruck und die Arbeit mit Text. Du arbeitest sowohl an dir persönlich als auch im Kommunikationsraum der Gruppe, die Impulse für Kommunikation, Herausforderung und Überraschungen bietet.
Bringe einen gut auswendig gelernten Text von 2-3 Minuten Sprechdauer (Monolog oder Gedicht) mit! Anmeldeschluss: 30.10.26
Kosten: Wenn Du von Samstag bis Sonntag 12:30 Uhr dabei bist, bezahlst du den regulären Preis von 120,00€, wenn Du aber am Sonntag von 13:30-15:30 Uhr zusätzlich für ein Fotoshooting bleibst, reduziert sich der Preis auf 40,00€.
Hintergrund ist der, dass ich keine aktuellen Bilder meiner Arbeit mit Gruppen habe und KI-generierte Fotos ablehne. Wenn Du beim Fotoshooting dabei bist, würden wir im Vorfeld die Kleidung absprechen (z.B. keine gemusterten Shirts) und ich würde dir im Nachgang die Bilder vorlegen, auf denen du abgebildet bist und die ich für meine Werbung verwenden möchte.
Interesse? melde dich! eleanora.allerdings@gmail.com